Weekly Challenge

Een hele week lang probeer ik een voorop gestelde planning te volgen. Mijn ideale week zeg maar.

Ik denk dat het net zoals sporten vaak moeilijker is om eraan te beginnen dan om het af te maken. Daarom begin ik er deze week gewoon aan.

Wat wil ik:

  • 6x sporten ( Hardlopen, roeien of yoga)
  • Goed eten en zelf maaltijden bereiden.
  • 7u per dag werken (
  • Een boek uitlezen (want ik moet er nog 5 of zo inhalen, mijn jaardoel weet je nog)
  • Elke dag om 6u opstaan en ten laatste om 23u gaan slapen. Als dit kan. Beginnen werken om 9u. ‘s Middags pauze nemen. En om 6u stoppen met werken.

Er zijn altijd een hele hoop ToDo’s die blijven liggen en waar ik wat onrustig van word. En hoewel ik leer leven met mijn uitstelgedrag ( leestip voor uitstellers: “De Kunst van het uitstellen”), zijn er toch nog altijd een hele hoop zaken die ik wil gedaan krijgen.

Misschien als ik hier een gewoonte in kan krijgen dat het helemaal niet zo moeilijk is en dat ik op die manier veel meer gedaan krijg en meer leuke dingen kan doen. Want daar doe ik het tenslotte voor, meer ontspannen plezier hebben. Ik zal het alleen weten als ik het uitprobeer.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *