Vanmorgen fris opgestaan en meteen naar buiten om te hardlopen. Geen idee wat ik liever doe..
Hoewel ik voor een marathon aan’t trainen ben, hoe ik me momenteel nog niet echt aan een vast schema. Ik probeer een beetje te kijken naar mijn trainingen van de voorbije dagen en bedenk daar iets bij dat wel goed lijkt. Vanmorgen leek het me een goed idee om eerst 2km op de warmen. Daarna met een hartslag van 85% van mijn maximum 6km te doen. En vervolgens te eindigen met 2km uitlopen.
De rest van de dag was weinig boeiend om hier te vertellen. Meetings en avondservice. En ook slecht georganiseerde tijdsbesteding. Hier is werk aan!